Замороженные ягоды – это не только вкусное лакомство, но и источник полезных веществ, которые сохраняются в них даже после заморозки. Они богаты антиоксидантами, витаминами и минералами, такими как витамин С, железо и калий. Употребление замороженных ягод помогает укрепить иммунитет, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и нормализовать обмен веществ.
Замороженные ягоды широко используются в кулинарии. Их можно добавлять в каши, йогурты, смузи, мороженое и другие десерты. Также они отлично подходят для приготовления соусов, джемов и начинок для выпечки.
